浦和ピアノ教室は埼玉県武蔵浦和駅徒歩15分。初心者の方も多くクラシックからポップス、コンクールや音高・音大受験対策、保育士試験対策に加え、作編曲や楽典もレッスン。子供はもちろん、OLの女性や中高年の男性など大人にも大好評!
 

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- 浦和ピアノ教室講師が、独断と偏見でお送りする -

ピアノ 初心者講座


No.007 〜 老化防止にも!? 〜

ピアノで脳トレ


こんにちは!浦和ピアノ教室です。
 
うだるような暑さが続いていますが、みなさまご体調崩されていないでしょうか?
 
仕事柄、頻繁に電車に乗ることが多く、先日も車内で暇つぶしにネットサーフィンをしていたところ、とても興味深い記事を見つけました。
 
 


 

ピアノが脳に良い!?

 
脳のトレーニングや老化現象防止のための習い事の一つとして、今、ピアノが1番の人気を博しているらしいです!
 
そんな中でも、ピアノを習われていたり、習わず趣味で家で弾いている方、ご自宅やレッスン中にピアノを練習するとき、片手づつ練習することが良くあるかと思います。
 
これですが、実は、科学的には両手同時に練習するほうが、脳の働き方からの観点では効率的なのだそうです。 
なにより、両腕をバランスよく使うことが脳の働きからしてとても重要だということです。 
 
片手ずつ何度も練習して弾けるようになっても、いざ両手で弾いた時に感覚が狂ってしまうケース、生徒さんに教えている中でも良く経験しています^^;
 
曲の上達も早く、脳にも良い効果をもたらすという、一石二鳥なんですね!
 
ピアノをされている方で、片手ばかりの練習をされている方がおられたら、この機会に是非、両手で部分的な反復練習にトライしてみて下さい(*^^*)
 
ちょっとそれは難易度が高いなと思われる方は、片手ずつ練習するにしても、もう片方の手を動かしているイメージを常に持ち続けると、より効果的なのではないでしょうか! 
 
みなさん一緒に頑張りましょう!!

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